top of page
Balanced Body Türkiye Official Logo
Balanced Body Türkiye Resmi Logosu
Mat Eğitmen Eğitimi Sertifika Programı

MAT EĞİTMEN EĞİTİMİ

Temel Bilgi ve Hareket Altyapısı

< 1 >

  • Balanced Body eğitim sisteminde, eğitim sürecinin başlangıcında yer alan ve zorunlu tutulan Hareket Prensipleri modülü, tüm diğer eğitimlerin temelini oluşturur. Bu modülde ortak terminoloji, güvenli uygulama standartları ve temel hareket anlayışı aktarılmaktadır.

  • Anatomiyi üç boyutlu modelleme ve hareketle ilişkilendirme programıdır. Buradaki temel amaç, öğrencilerin kasların nasıl çalıştığını, nerelere tutunduğunu ve hareketle nasıl ilişkilendiğini elleriyle model yaparak öğrenmeleridir. Çünkü birçok kişi için sadece kitaplardan kasların ve kemiklerin nasıl çalıştığını anlamak zordur. 3D modelleme ve uygulamalı yöntemlerle, anatomi daha kalıcı ve görsel bir şekilde öğrenilir.

  • Balanced Body Hareket Prensipleri  (İlk ve zorunlu modül)

  • Balanced Body Anatomy in Three Dimensions™

​

Mat Modülleri

< 2 >

  • Pilates yönteminin temelini oluşturur. Bu eğitim, Pilates yönteminin tarihçesi ve prensiplerine bir giriş ile başlar ve başlangıç ve orta seviye egzersizleri kapsar. Her egzersiz; modifikasyonlar, zorluk seviyeleri, egzersizin amacı ve yaralanmalar ile özel gruplar için alınması gereken önlemler hakkında eğitim içerir. Grup derslerinin nasıl tasarlanacağı ve öğretilmesi ile yetişkinler, hamile öncesi ve sonrası sınıfları için rehberlik de dahil edilmiştir.

  • Pilates Mat programını tam anlamıyla kavrayabilmek için kalan orta ve ileri seviye Mat egzersizlerini öğretir. Dersler, ileri seviye egzersizlere ulaşmak için kademeli beceri gelişimini, orta ve ileri seviye sınıflar için programlama ve başarılı Mat dersleri oluşturmayı kapsar.

  • Mat eğitiminin son basamağı olan Gelişmiş Pilates Mat Programı, geleneksel mat egzersizlerine halka, rulo, bant ve top gibi aparatları ekler. Gelişmiş Mat Programı, mat çalışmalarını core bölgesinin ötesine taşıyarak üst ve alt vücut için işlevsel egzersizler içerir. Bu program, tüm vücut gücü ve esnekliğini geliştirmeyi hedefler. Balanced Body Programlama Sistemi, ders tasarımını kolay, etkili ve eğlenceli hale getirmek için tanıtılır. Mat derslerine ekipman eklemek, dersleri daha dinamik, yaratıcı ve ulaşılabilir kılar.

  • Balanced Body Mat 1 | Pilates’e Giriş ve Başlangıç / Orta Seviye Egzersizler

  • Balanced Body Mat 2 | Orta / İleri Seviye Egzersizler

  • Balanced Body Mat 3 | Gelişmiş Mat ve Ekipmanlar

 

Modüller basitten ileri seviyeye doğru ilerler ve sırasıyla alınmalıdır.

Uygulama ve Mesleki Deneyim Saatleri

< 3 >

Balanced Body Pilates Eğitimi

  • Bu saatler, Mat derslerini güvenle ve etkin şekilde öğretebilme becerisi kazanmak için zorunludur.

    ​

    Balanced Body, bireysel seans, gözlem ve staj saatleri için doğrudan yerleştirme veya organizasyon desteği sağlamaz.

  • Bu saatler, Mat derslerini güvenle ve etkin şekilde öğretebilme becerisi kazanmak için zorunludur.

    ​

    Balanced Body, bireysel seans, gözlem ve staj saatleri için doğrudan yerleştirme veya organizasyon desteği sağlamaz.

  • Bu saatler, Mat derslerini güvenle ve etkin şekilde öğretebilme becerisi kazanmak için zorunludur.

    ​

    Balanced Body, bireysel seans, gözlem ve staj saatleri için doğrudan yerleştirme veya organizasyon desteği sağlamaz.

Test Out (Bitirme Sınavı)

< 4 >

Reformer Pilates Eğitmenlik Eğitimi

  • Tüm eğitimler ve saatler tamamlandıktan sonra girilen bu sınav, teorik bilgi + pratik öğretim becerilerini ölçer.

Sertifikasyon

< 5 >

  • Tüm gerekliliklerin başarıyla tamamlanmasının ardından, Balanced Body MAT Eğitmenlik Sertifikası verilir.

Pilates Sertifika Programı

Sıkça Sorulan Sorular

  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
bottom of page