KAPSAMLI EĞİTMEN EĞİTİMİ
Balanced Body eğitimi, kariyer odaklı eğitmenler için en iyi Pilates eğitimi olarak kabul edilir. Bunun en önemli nedeni "Kapsamlı Pilates Eğitmen Eğitimi", Pilates eğitiminde altın standarttır. Kapsamlı eğitim almış bir eğitmen, Pilates sisteminin genişliğini ve ölçülemez değerini anlar ve stüdyodaki tüm ekipmanları, bireysel danışanların hedefleri ve beklentileri doğrultusunda kullanabilir. Kapsamlı yaklaşım, eğitimde çeşitlilik, hareket seçeneklerinin potansiyeli ve mesleki öğretim becerileriniz ile uygulamalarınızın gelişmesini sağlar.
Balanced Body Kapsamlı Eğitmenlik, tek seferde alınan bir paket eğitim değildir. Pilates sisteminin tüm ekipmanlarını ve öğretim yaklaşımını kapsayan bu unvan, modüller halinde ve belirli bir sırayla tamamlanan eğitimler, zorunlu bireysel çalışma–gözlem–staj saatleri ve kapsamlı bitirme sınavı sonucunda kazanılır. Amaç; yalnızca egzersiz öğretmek değil, farklı bedenlere, ihtiyaçlara ve hedeflere uygun Pilates programları tasarlayabilen profesyonel eğitmenler yetiştirmektir.
Balanced Body Kapsamlı Eğitmenlik Süreci Nasıl İlerler?
Temel Bilgi ve Hareket Altyapısı
< 1 >
Anatomiyi üç boyutlu modelleme ve hareketle ilişkilendirme programıdır. Buradaki temel amaç, öğrencilerin kasların nasıl çalıştığını, nerelere tutunduğunu ve hareketle nasıl ilişkilendiğini elleriyle model yaparak öğrenmeleridir. Çünkü birçok kişi için sadece kitaplardan kasların ve kemiklerin nasıl çalıştığını anlamak zordur. 3D modelleme ve uygulamalı yöntemlerle, anatomi daha kalıcı ve görsel bir şekilde öğrenilir.
-
Balanced Body Hareket Prensipleri (İlk ve zorunlu modül)
-
Balanced Body Anatomy in Three Dimensions™
Mat - Reformer Modülleri
< 2 >
Pilates yönteminin temelini oluşturur. Bu eğitim, Pilates yönteminin tarihçesi ve prensiplerine bir giriş ile başlar ve başlangıç ve orta seviye egzersizleri kapsar. Her egzersiz; modifikasyonlar, zorluk seviyeleri, egzersizin amacı ve yaralanmalar ile özel gruplar için alınması gereken önlemler hakkında eğitim içerir. Grup derslerinin nasıl tasarlanacağı ve öğretilmesi ile yetişkinler, hamile öncesi ve sonrası sınıfları için rehberlik de dahil edilmiştir.
Mat eğitiminin son basamağı olan Gelişmiş Pilates Mat Programı, geleneksel mat egzersizlerine halka, rulo, bant ve top gibi aparatları ekler. Gelişmiş Mat Programı, mat çalışmalarını core bölgesinin ötesine taşıyarak üst ve alt vücut için işlevsel egzersizler içerir. Bu program, tüm vücut gücü ve esnekliğini geliştirmeyi hedefler. Balanced Body Programlama Sistemi, ders tasarımını kolay, etkili ve eğlenceli hale getirmek için tanıtılır. Mat derslerine ekipman eklemek, dersleri daha dinamik, yaratıcı ve ulaşılabilir kılar.
Bu kurs, Joseph Pilates’in “Evrensel Reformer" adını verdiği ve bir Pilates stüdyosunun olmazsa olmaz ekipmanı olan Reformer'ı tanıtır. Reformer 1 programı, Reformer’ı güvenli bir şekilde nasıl kullanacağınızı ve birçok başlangıç - orta seviye Pilates Reformer egzersizini öğretir. Ayrıca, Reformer 1, karşınızdaki müşteriye göre uygulayabileceğiniz yaygın modifikasyon ve varyasyonlar üzerinde durur. “Ne” yaptığınızın arkasındaki “neden”i anlamanızı sağlayarak eğitiminizin başından itibaren eleştirel düşünme becerilerini güçlendirir.
Reformer’ın potansiyelini orta ve ileri seviye egzersizlerle genişletir ve bunlarla ilişkili güvenlik protokollerini ve modifikasyonları içerir. Reformer 2 ayrıca doğum öncesi ve sonrası, osteoporozu olan ve bel problemleri yaşayan müşteriler gibi özel gruplar için tasarlanmış programları da ele alır. Ders tasarımı, dinamik değerlendirme ve yaygın disfonksiyonel hareket kalıplarını düzeltme de kurs kapsamındadır.
Reformer egzersizlerinin zirvesidir ve en ileri düzeydeki egzersizleri içerir. Öğrencilerin ileri düzey hareket becerilerini öğrenmelerini sağlamak için tasarlanmış ilerlemeli sıralamalarla, müşterilerin en iyi performanslarını sergilemelerini teşvik eder. Ayrıca, ilke tabanlı programlamamız, güvenli ve başarılı çok seviyeli sınıfların oluşturulmasında size rehberlik edecektir.
-
Balanced Body Mat 1 | Pilates’e Giriş ve Başlangıç / Orta Seviye Egzersizler
-
Balanced Body Mat 2 | Orta / İleri Seviye Egzersizler
-
Balanced Body Mat 3 | Gelişmiş Mat ve Ekipmanlar
Modüller basitten ileri seviyeye doğru ilerler ve sırasıyla alınmalıdır.
-
Balanced Body Reformer 1 | Reformer Başlangıç Egzersizlerine Giriş
-
Balanced Body Reformer 2 | Orta Seviye Egzersizler
-
Balanced Body Reformer 3 | İleri Seviye ve Gelişmiş Egzersizler
Modüller basitten ileri seviyeye doğru ilerler ve sırasıyla alınmalıdır.
Uygulama ve Mesleki Deneyim Saatleri
< 4 >
Balanced Body yaklaşımı, eğitmenin yalnızca egzersizi değil; bedeni okumayı, modifikasyon yapmayı ve güvenli ilerlemeyi öğrenmesini hedefler.
Bu nedenle bireysel seans, gözlem ve staj saatleri zorunludur. Tüm kayıtlar eğitim kitapçığında imzalı olarak tamamlanmalı ve Test Out öncesinde eksiksiz olmalıdır.
Balanced Body yaklaşımı, eğitmenin yalnızca egzersizi değil; bedeni okumayı, modifikasyon yapmayı ve güvenli ilerlemeyi öğrenmesini hedefler.
Bu nedenle bireysel seans, gözlem ve staj saatleri zorunludur. Tüm kayıtlar eğitim kitapçığında imzalı olarak tamamlanmalı ve Test Out öncesinde eksiksiz olmalıdır.
Balanced Body yaklaşımı, eğitmenin yalnızca egzersizi değil; bedeni okumayı, modifikasyon yapmayı ve güvenli ilerlemeyi öğrenmesini hedefler.
Bu nedenle bireysel seans, gözlem ve staj saatleri zorunludur. Tüm kayıtlar eğitim kitapçığında imzalı olarak tamamlanmalı ve Test Out öncesinde eksiksiz olmalıdır.
Balanced Body yaklaşımı, eğitmenin yalnızca egzersizi değil; bedeni okumayı, modifikasyon yapmayı ve güvenli ilerlemeyi öğrenmesini hedefler.
Bu nedenle bireysel seans, gözlem ve staj saatleri zorunludur. Tüm kayıtlar eğitim kitapçığında imzalı olarak tamamlanmalı ve Test Out öncesinde eksiksiz olmalıdır.
Sıkça Sorulan Sorular
- 01
- 02
- 03
- 04