Pilates Reformer 2

Eğitim Bilgileri

Orta Seviye Egzersizler Reformer 2, Reformer’ın potansiyelini orta ve ileri seviye egzersizlerle genişletir ve bunlarla ilişkili güvenlik protokollerini ve modifikasyonları içerir. Reformer 2 ayrıca doğum öncesi ve sonrası, osteoporozu olan ve bel problemleri yaşayan müşteriler gibi özel gruplar için tasarlanmış programları da ele alır. Ders tasarımı, dinamik değerlendirme ve yaygın disfonksiyonel hareket kalıplarını düzeltme de kurs kapsamındadır. Ön Koşullar Zorunlu: • Balanced Body Hareket Prensipleri • Balanced Body Reformer 1